Pasta de lentejas con coliflor y salsa de calabaza
Plato de pasta sin gluten con salsa marinara casera de calabaza, tomate y cebolla, con coliflor.
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Arroz salvaje, verduras y pollo o tofu
Alternativa saludable y sencilla para el día a día. Ideal para incluir en un menú semanal equilibrado.
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Sopa cremosa de pimiento, calabacín y coco
Crema de verduras y leche de coco original, con sabor intenso y muy cremosa. Ideal para el frío.
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Garbanzos salteados con dátiles
Plato vegetariano saludable, sabroso y nutritivo en poco tiempo.
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Tofu salteado con arroz
Alternativa saludable y sencilla para el día a día. Listo en menos de 30 minutos.
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Sopa de miso casera
Receta de sopa japonesa, un básico lleno de nutrientes muy fácil y rápido de preparar.
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Lasaña de berenjena
Lasaña vegetal rellena de soja texturizada o boloñesa, gratinada con parmesano.
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Ensalada veraniega rápida
Ensalada variada rica en proteínas, nutritiva, muy fácil y rápida de preparar.
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Tostada veraniega colorida
Tostada con pesto de guisantes, tomates cherrys, calabacín y mozzarella.
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Buddah bowl veggie
Sencillo, saludable y delicioso plato combinado healthy, a base de cuscús vegetal.
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